Come scegliere una macchina per l’allenamento della forza?
Se hai abbastanza spazio in casa, un attrezzo multiuso è un ottimo acquisto. Molte persone pensano che solo gli “atleti” e i bodybuilder professionisti hanno bisogno di queste macchine, ma la verità è che un trainer di forza è molto utile per quasi tutti coloro che conducono uno stile di vita sano. Grazie all’enorme numero…
